夏季高温，不仅使人的各项生理功能发生变化，也影响着人们的情绪。在高温条件下，人的情绪容易波动，各种精神问题也更易骚扰人群。
在炎热的天气里，人们都喜欢躲在空调间里享受清凉。然而对于精神障碍患者，空调环境并不是一个好的选择。人衣着单薄的处于低温环境中，容易使人体四肢的温度低于躯干温度，导致皮肤血管、腹腔内血管收缩，肠胃运动减弱，从而影响人体机能的正常运转及精神状态，加剧精神障碍的症状。尤其对于中老年人来说，空调环境会加剧其关节炎等躯体疾病，病痛的加剧对精神障碍产生负面影响，使得各种精神障碍呈现加剧趋势。
在夏日里，不妨用传统手摇扇的方式来帮助消暑，它可以促进肌肉的血液循环，活动手指、手腕及局部关节，帮助增强肩关节肌肉韧带的力量和协调性，起到预防和缓解肩周炎的作用。另外，手摇扇可以尽量使人避免空调环境，减轻热伤风。身体疾病的减轻也有利于舒缓中老年人的心情，帮助改善精神障碍。
所以，在炎炎夏日里，不妨约一些朋友，在阴凉下摇扇、聊天。即解暑又能排遣抑郁，一举两得，何乐而不为呢？
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