失眠是睡眠障碍的一种表现.在诊断失眠时,应排除由身心疾病引起的继发性失眠.失眠对人体的危害主要是精神上的,一般不会死人.但长期失眠会使人脾气暴躁,攻击性强,记忆力下降,注意力不集中,精神疲劳.失眠对人精神的影响会容易导致器质性疾病,还会降低人的免疫力,使人的身体消耗更多,因为生长素的分泌主要在晚上睡着后,因此少年儿童的失眠会减少生长素的分泌,不利于身体的生长发育.
睡眠不足是对人类健康的潜在威胁.长期处于睡眠不足状态的失眠症患者,会严重引起知觉的改变,如视野改变,出现幻觉,免疫功能下降,消化功能和性功能下降,记忆力下降,脾气暴躁,性格改变,高血压,冠心病,中风,糖尿病,女性皮肤干燥,月经失调等.
失眠的诊断与鉴别
(1)睡眠障碍几乎是症状,其他症状继发于失眠,包括入睡困难、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后再睡困难、醒后不适、乏力或白天嗜睡.
(2)上述睡眠障碍每周至少发生3次,持续1个月以上.
(3)失眠导致明显的痛苦,或降低精神活动的效率,或妨碍社会功能.
(4)它不是任何身体疾病或精神障碍的一部分.
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