抑郁症是一种常见的心理障碍，以情绪低落、失去兴趣、自我价值感降低、自责自罪等为主要表现。重度抑郁症则是抑郁症的一种严重形式，其症状更为严重，给患者的身心健康带来更大的威胁。
以下是重度抑郁的十种表现：
失去兴趣：对日常活动失去兴趣，甚至连一些简单的事情也不想做。
自我价值感降低：认为自己毫无用处，自卑感强烈。
失眠：长期失眠，即使睡着了也会经常做恶梦。
食欲改变：对食物没有欲望，不再享受美食的乐趣。
身体不适：经常感到疲劳、头痛、胃痛等身体不适。
负面思维：对生活中的一切事物都抱有消极的想法。
失去乐观精神：对未来感到绝望，认为一切都没有意义。
社交障碍：不再主动与他人交往，回避社交场合。
出现自杀念头：常常想到自杀，对生命缺乏信心。
消极自责：过分自责，认为自己犯了很多错误，对未来失去信心。
以上是重度抑郁的表现，如果您或您身边的人出现了以上症状，建议及时寻求专业的心理咨询和治疗。在日常生活中，可以通过培养积极的生活态度、规律作息、参加有益的社交活动等方式来预防抑郁症的发生。
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